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	<title>退職代行 | 増配資手男のメモ（パワハラ・グッズ紹介・日本株投資etc..）</title>
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		<title>【有休消化も可能！】退職代行で退職するメリットとは？【残業代・退職金の未払いも許さない！】</title>
		<link>https://sunakeso.com/taishokudaiko-yukyushoka-merit-kosho-yamerundesu/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[増配資手男]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 01 Oct 2023 10:04:43 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[パワハラ]]></category>
		<category><![CDATA[逃げ方]]></category>
		<category><![CDATA[デメリット]]></category>
		<category><![CDATA[メリット]]></category>
		<category><![CDATA[弁護士]]></category>
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		<category><![CDATA[辞めるんです]]></category>
		<category><![CDATA[退職代行]]></category>
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					<description><![CDATA[今回は、退職代行の利用はどんな人におすすめか、利用するメリット、デメリットについて解説していきます。 退職代行とは、退職をスムーズに進め、トラブルを回避しつつ、法的な権利を確保できるサービスです。 はっきり言って、退職交 [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<pre class="wp-block-code"><code>&#91;temp id=2]</code></pre>



<p>今回は、退職代行の利用はどんな人におすすめか、利用するメリット、デメリットについて解説していきます。</p>



<p>退職代行とは、<span class="marker-under">退職をスムーズに進め、トラブルを回避しつつ、法的な権利を確保できるサービス</span>です。</p>



<p>はっきり言って、<strong><span class="marker-under-red">退職交渉・手続きはかなりエネルギーを使います</span></strong>。</p>



<p>上司が原因で退職する場合、かなり億劫です。上司が逆上したり、ネチネチと嫌味を言ってくる可能性もあります。</p>



<p>法律的に退職する自由があるのに、おかしな話ですが、それを言ってもキレイに通じない場合もある。ということです。</p>



<p>特に<strong><span class="marker-under">部下の退職で、上司自身の評価・査定が下がる場合、引き留めが起こることがあります</span></strong>。<br>この引き留めが原因で何度も押し問答をしたり、法的根拠のない謎の社内規則を盾に振りかざす人間もいます。</p>



<p>退職交渉も闇が深いものです。<br>辞めたくなる職場ならば、そんな可能性も高いものです。<br><strong><span class="marker-under-red">パワハラ・セクハラ・長時間労働が横行していたら、退職交渉も難航するケースは多い</span></strong>です。</p>



<p>そんな社会の不条理によって、有休消化できなかったり、追い打ちのパワハラに遭って不快な思いをしたり、退職予定時期が後ろ倒しされたり…</p>



<p>退職に当たっては、色々な悲鳴が散見されます。<br>そんな社会の需要に答えて産まれたのが、<strong>「退職代行サービス」</strong>です。</p>



<p><strong><span class="marker-under">お金がかかる代わりに退職交渉を全部任せてしまえます</span>。<br></strong>もうパワハラ上司の顔を見るのも嫌だという方には打ってつけです。</p>




<a rel="noopener" href="https://amzn.to/4oCWRo4" title="パワハラに勝つ方法" class="blogcard-wrap external-blogcard-wrap a-wrap cf" target="_blank"><div class="blogcard external-blogcard eb-left cf"><div class="blogcard-label external-blogcard-label"><span class="fa"></span></div><figure class="blogcard-thumbnail external-blogcard-thumbnail"><img decoding="async" src="https://sunakeso.com/wp-content/uploads/cocoon-resources/blog-card-cache/db49033578db34b2636beec2a864f6d2.jpg" alt="" class="blogcard-thumb-image external-blogcard-thumb-image" width="160" height="90" /></figure><div class="blogcard-content external-blogcard-content"><div class="blogcard-title external-blogcard-title">パワハラに勝つ方法</div><div class="blogcard-snippet external-blogcard-snippet">パワハラが蔓延している職場に６年。タイプの違う人間からパワハラ被害に遭うこと３回。その度に、耐える・戦う・逃げるを経験してきた筆者です。この本では、パワハラに対して、私が実践してきた耐え方・逃げ方・戦い方を紹介していきます。この本を手に取っ...</div></div><div class="blogcard-footer external-blogcard-footer cf"><div class="blogcard-site external-blogcard-site"><div class="blogcard-favicon external-blogcard-favicon"><img decoding="async" src="https://www.google.com/s2/favicons?domain=https://www.amazon.co.jp/dp/B0G59WQQBH/ref=as_li_ss_tl" alt="" class="blogcard-favicon-image external-blogcard-favicon-image" width="16" height="16" /></div><div class="blogcard-domain external-blogcard-domain">www.amazon.co.jp</div></div></div></div></a>



<h1 class="wp-block-heading">どんな人が利用すべき？</h1>



<p>以下に当てはまる人は利用を検討して良いでしょう</p>



<ul class="wp-block-list has-watery-red-background-color has-background">
<li>退職を伝える上司からパワハラを受けている</li>



<li>退職交渉が難航している、しそう</li>



<li>全ての有休を消化したい</li>



<li>退職交渉、手続きをする気力が残っていない</li>



<li>１日でも出勤するのが嫌</li>



<li>就業規則ではXXカ月前に退職を通知することとなっているが、それより早く辞めたい</li>
</ul>



<p><span class="marker-under">退職の際に上司に通達しなければならないパターンがほとんど</span>です。</p>



<p>そもそもの退職原因がその上司であれば、退職交渉はかなり気が重いものとなってしまいます。</p>



<p>そのような場合は、<span class="marker-under-red">退職代行サービスを使えば、自分で退職を伝えなくて済みます。</span></p>



<p>ブラックな職場は入るは易し、出るは難し。</p>



<p>退職交渉や手続きは、想像以上に手強いイベントです。</p>



<p>上記に当てはまる人はメリット、デメリットを踏まえて、利用を検討してみてください。</p>



<h1 class="wp-block-heading">退職代行のメリット</h1>



<h2 class="wp-block-heading">有休消化ができる</h2>



<p>これが最大のメリットではないでしょうか。</p>



<p><span class="marker-under-red">退職時にすべての有休を消化できない人は非常に多い</span>です。</p>



<p>退職するという行為は、労働者の権利ですが、「後ろめたさ」を感じる人は多いでしょう。</p>



<p>退職に加えて、有休を全部消化することはさらに「後ろめたさ」を感じて、退職交渉時に権利を行使しにくいものです。</p>



<p>また、会社や上司によっては、有休消化は有り得ない！という考えを持っていることがあります。</p>



<p><span class="marker-under">有休消化は認めない！と突き返されて、議論が平行線に。そのままズルズルと退職日になって、有休消化ができない。</span></p>



<p>そのようなパターンは多いです。</p>



<p>少なく見積もって、時給1000円×８時間＝8000円/日とすると、10日余らせている人は8万円分搾取されていることになります。</p>



<p>休養期間を確保できますから、有休も貴重です。</p>



<p>退職代行を使えば、有休消化を交渉して権利行使できます。</p>



<h2 class="wp-block-heading">退職交渉をしなくてよい</h2>



<p>前述したとおり、<span class="marker-under">退職交渉は、非常にエネルギーが必要</span>です。</p>



<p>退職する。と言い出すのは、勇気が必要です。</p>



<p><strong><span class="marker-under">上司によっては逆上したり、しつこい引き留めもあり得ます</span></strong>。</p>



<p>また、人手が不足している職場であれば、後任が見つかるまで待ってほしい。</p>



<p>そう言われることもあるでしょう。退職交渉が難航しそうな方は、<span class="marker-under-red">退職代行に依頼してしまえば、厄介なことに関わらなくて済みます。</span></p>



<h2 class="wp-block-heading">退職手続きの負荷が減る</h2>



<p><span class="marker-under">退職に必要な書類、手続きは多くて煩雑</span>です。</p>



<p>公的機関に補助をもらうための書類や次の転職先に提出するための書類も現職の会社から取得する必要があります。</p>



<p>物品の返却、社宅の退去など、やることは盛沢山です。</p>



<p><span class="marker-under-red">退職代行には、退職の手続きをサポートしたり、代わりにしてくれたりするところもあります。</span></p>



<p>身も心も消耗してしまい、煩雑な手続きは到底処理できない…。</p>



<p>そのような方も退職代行を利用する価値があります。</p>



<h2 class="wp-block-heading">給与・退職金の未払いを発生させない</h2>



<p><span class="marker-under-red">退職代行はプロです。労働者の権利を守ることに長けています。</span></p>



<p>退職にかこつけて、給与を不当に払わず、労働者が泣き寝入りするような事態は発生しないように立ち回ってくれます。</p>



<p>自身の交渉では、給与、退職金の未払いについての交渉は困難です。</p>



<p>就業規則で決まっているから。と反論されても、それが違法であれば、未払いの給与は受け取る権利があります。</p>



<p><span class="marker-under-red">未払いの給与・退職金が発生する可能性がある方は積極的に退職代行を活用すべき</span>です。</p>



<h1 class="wp-block-heading">退職代行のデメリット</h1>



<h2 class="wp-block-heading">お金がかかる</h2>



<p>他の人間に依頼することになりますので、当然<span class="marker-under">お金がかかります</span>。</p>



<p>大体の<span class="marker-under">相場は2万～5万円後半</span>といったところでしょうか。<br>しかし、それくらいの値段なら払っても良いかという人も多いのではないでしょうか？</p>



<p>退職交渉や退職手続きのサポートをしてもらい、さらには有休消化もできる。</p>



<p><strong><span class="marker-under-red">メリットの多さを考えるとかかる費用は安い</span></strong>です。</p>



<p>有休消化など権利を主張・行使することが困難そうな方は、お金がかかるといえども、利用して損はないと思います。</p>



<h1 class="wp-block-heading">どの退職代行がおすすめ？</h1>



<p>退職に関する交渉は労働組合か弁護士である必要があります。</p>



<p>下記のどちらかの退職代行を使えば、変な業者を引かずに退職代行を依頼できるでしょう。</p>



<p>どちらも無料相談をしていますから、迷っていたら相談だけでもしてみましょう。</p>



<h2 class="wp-block-heading">「辞めるんです。」</h2>



<p>私が良いなと思ったサービスは、<strong>「辞めるんです。」</strong>というサービスです。<br>値段も３万円程度でHPもしっかりしています。</p>



<p><span class="marker-under">弁護士が監修しており、労働組合と連携しているサービスなので、安心して依頼できます。</span></p>



<p>個人的には<strong><span class="marker-under-red">「引継ぎ」「有休消化」についての交渉をプロに相談して任せられるのは、かなり良い</span></strong>と思います。</p>



<p>有休を残して退職してしまう人は本当に多いです。<br>もったいないです。<br>有休を全部消化したい…と言い出せそうにない人も<strong>「辞めるんです。」</strong>を検討してみても良いと思います。<br>退職交渉は本当に気を使いますし、精神をすり減らしますから、お金で解決するのも全然アリです。</p>



<p>また、後払い可能で、退職日が決定してからのお支払いで、安心してサービスを受けられます。</p>



<p>退職代行は、基本的に正社員、契約社員、パート、アルバイト、いずれも対象としてます。この「辞めるんです。」について、契約社員の退職成功率のみ98%と正直に記載があり、非常に信頼できる業者だと思います。</p>



<p>相談は無料でできますので、悩んでいる人は無料相談だけでもしてみましょう！</p>



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<h2 class="wp-block-heading">弁護士法人みやび</h2>



<p>こちらは5.5万円（＋残業代、退職金請求した場合は成功報酬20%）かかります。</p>



<p>しかし、<span class="marker-under-red">弁護士に対応を任せられる安心感</span>があります。</p>



<p>残業代や退職金の未払い交渉が必要で、難航しそうであれば、こちらがおすすめです。</p>



<p>また、<span class="marker-under">違法なことが横行している会社、職場であったり、就業規則が法律的にアウトそうな記載があるような会社に勤めている方は、法律の専門家に頼んだ方がベター</span>でしょう。</p>



<p>弁護士が出てくると違法なことをしている当事者は無理な要求を引き下げるものです。</p>



<p>「辞めるんです。」より価格は高めですが、弁護士に頼んだ方が良いと考えている方は、こちらを検討してみましょう。</p>



<p>こちらも当然、相談は無料ですので、相談だけしてみてください。</p>



<p>自身が納得できなければ利用しなければよいだけです。まずは、行動しないと地獄の職場からの逃げられません。一歩踏み出しましょう！</p>



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<a rel="noopener" href="https://amzn.to/4oCWRo4" title="パワハラに勝つ方法" class="blogcard-wrap external-blogcard-wrap a-wrap cf" target="_blank"><div class="blogcard external-blogcard eb-left cf"><div class="blogcard-label external-blogcard-label"><span class="fa"></span></div><figure class="blogcard-thumbnail external-blogcard-thumbnail"><img decoding="async" src="https://sunakeso.com/wp-content/uploads/cocoon-resources/blog-card-cache/db49033578db34b2636beec2a864f6d2.jpg" alt="" class="blogcard-thumb-image external-blogcard-thumb-image" width="160" height="90" /></figure><div class="blogcard-content external-blogcard-content"><div class="blogcard-title external-blogcard-title">パワハラに勝つ方法</div><div class="blogcard-snippet external-blogcard-snippet">パワハラが蔓延している職場に６年。タイプの違う人間からパワハラ被害に遭うこと３回。その度に、耐える・戦う・逃げるを経験してきた筆者です。この本では、パワハラに対して、私が実践してきた耐え方・逃げ方・戦い方を紹介していきます。この本を手に取っ...</div></div><div class="blogcard-footer external-blogcard-footer cf"><div class="blogcard-site external-blogcard-site"><div class="blogcard-favicon external-blogcard-favicon"><img decoding="async" src="https://www.google.com/s2/favicons?domain=https://www.amazon.co.jp/dp/B0G59WQQBH/ref=as_li_ss_tl" alt="" class="blogcard-favicon-image external-blogcard-favicon-image" width="16" height="16" /></div><div class="blogcard-domain external-blogcard-domain">www.amazon.co.jp</div></div></div></div></a>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>【権力者に刺さる！】パワハラ告発・相談文の書き方：例文あり【倍返し】</title>
		<link>https://sunakeso.com/pawahara-kokuhatsubun-soudanbun-kakikata/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[増配資手男]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 02 Jul 2022 12:40:57 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[パワハラ]]></category>
		<category><![CDATA[戦い方]]></category>
		<category><![CDATA[告発文]]></category>
		<category><![CDATA[書き方]]></category>
		<category><![CDATA[相談文]]></category>
		<category><![CDATA[退職代行]]></category>
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					<description><![CDATA[転職関連についてnoteでまとめてます。こちらも参考にしてみてください。 ↓パワハラの対策について本を出版しました。パワハラに悩まれている方、ご参考くださいませ。 kindle unlimited（初月無料）に加入すると [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>転職関連についてnoteでまとめてます。<a href="https://note.com/sunakeso">こちら</a>も参考にしてみてください。</p>


<p>私が以前、勤めていた会社ではパワハラが蔓延していました。</p>
<p>今まで私に対してパワハラをしてきた人間3人に対しては、告発することでやり返してきました。</p>
<p>また、隣の部署で猛烈にパワハラをする人間がおり、その人に対しても巧に告発して制裁を下してきました。</p>
<p><span class="marker-under">対パワハラの経験を潜り抜けてきた私だからこそ伝えることができる</span></p>
<p><span class="marker-under"><span class="marker-under-red">「パワハラと対峙するために必要な情報」</span></span>をこのブログで発信していきます。</p>




<p>↓パワハラの対策について本を出版しました。パワハラに悩まれている方、ご参考くださいませ。</p>



<p>kindle unlimited（初月無料）に加入すると無料で読めます。</p>



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<p>今回は、<span class="marker-under">パワハラ対処の肝となる「告発・相談文の書き方」について</span>解説します。</p>



<p><span class="marker-under">パワハラとの戦いの成否は、告発・相談文の出来に掛かっています</span>。</p>



<p>まずは、準備として、パワハラの記録を取ることから始めます。</p>



<div class="wp-block-cocoon-blocks-balloon-ex-box-1 speech-wrap sb-id-16 sbs-stn sbp-l sbis-cb cf block-box cocoon-block-balloon"><div class="speech-person"><figure class="speech-icon"><img decoding="async" src="https://sunakeso.com/wp-content/uploads/2022/05/623fa903c2461d923725b271423d9c6f.jpg" alt="" class="speech-icon-image"/></figure><div class="speech-name"></div></div><div class="speech-balloon">
<p><a href="https://sunakeso.com/pawahara-nikki-kiroku-kokuhatu-soudan/">パワハラの記録の取り方についての記事</a>を参考にパワハラの記録を取っていってください。</p>
</div></div>



<figure class="wp-block-image size-full is-resized"><a href="https://sunakeso.com/pawahara-nikki-kiroku-kokuhatu-soudan/"><img decoding="async" width="1000" height="563" src="https://sunakeso.com/wp-content/uploads/2022/05/82b483be7e07cffcb0f01d4d23a76139.jpg" alt="" class="wp-image-320" style="width:345px;height:193px" srcset="https://sunakeso.com/wp-content/uploads/2022/05/82b483be7e07cffcb0f01d4d23a76139.jpg 1000w, https://sunakeso.com/wp-content/uploads/2022/05/82b483be7e07cffcb0f01d4d23a76139-300x169.jpg 300w, https://sunakeso.com/wp-content/uploads/2022/05/82b483be7e07cffcb0f01d4d23a76139-768x432.jpg 768w, https://sunakeso.com/wp-content/uploads/2022/05/82b483be7e07cffcb0f01d4d23a76139-120x68.jpg 120w, https://sunakeso.com/wp-content/uploads/2022/05/82b483be7e07cffcb0f01d4d23a76139-160x90.jpg 160w, https://sunakeso.com/wp-content/uploads/2022/05/82b483be7e07cffcb0f01d4d23a76139-320x180.jpg 320w" sizes="(max-width: 1000px) 100vw, 1000px" /></a></figure>



<p>パワハラ日記を書いてネタをストックしたら、告発・相談文にまとめましょう！</p>



<p><span class="marker-under">告発・相談文の送り先は、以下の４パターン</span>があります。</p>



<ol class="wp-block-list">
<li>上層部の人間（クソ上司より階級が上。人事権があるとgood）</li>



<li>人事・労働組合</li>



<li>社内相談室</li>



<li>公的機関</li>
</ol>



<p>無難な相談先は「人事・労働組合」、「社内相談室」です。</p>



<p>と思っていましたが、<span class="marker-under">パワハラが発生するような会社では「人事」「労働組合」「社内相談室」は飾りであることも多い</span>です。</p>



<p><span class="marker-under-red">パワハラ加害者のくそ上司に大きなダメージを与える点では、「上層部の人間」が最も効果的</span>です。</p>



<p>私がパワハラ被害に遭っていた時は、「上層部の人間」一択でした。</p>



<p>「クソ上司の大事なメンツを破壊して倍返し」したかったためですね…！</p>



<p>根に持ちなので、、。うまくいったので、めっちゃ気持ちよかったです。</p>



<p>１．に送るときは自分が、</p>



<p><span class="marker-under">「上層部と関係性が良好」</span></p>



<p>または<span class="marker-under">「上層部からの評価が高い」</span></p>



<p>と上手くいく可能性が上がります。</p>



<p><span class="marker-under-red">注：クソ上司の方が、上層部に対して関係性が良好な場合、上層部はクソ上司を守る可能性もあります。</span></p>



<p><strong>仕返しより逃亡を優先する方は、２，３に送付した方が良いでしょう。</strong></p>



<p>では、肝心の告発・相談文の構成です。</p>



<p>メール文でもいいですが、長文になるかと思うので、ワードファイルでコツコツと書き上げる方が良いです。ワードやPDFの方が然るべき人への共有がスムーズにいきます。</p>



<p>文構成と実際の文例を交えて解説していきます。</p>



<h1 class="wp-block-heading">1. タイトル</h1>



<p>「チーム編成または部署異動のご相談」など。</p>



<p>簡潔にわかりやすいようにしましょう。</p>



<h1 class="wp-block-heading">2. 前置き</h1>



<p>「人事の異動希望アンケートや社員相談室への相談をいきなりしてしまうと部署長のXXさんにご迷惑をおかけするかもしれず、前もってXXさんにご相談することが筋であると思い、ご連絡致しました。」など。</p>



<p>人事や社員相談室よりも俺を頼りにしてくれた！と<span class="marker-under-red">上層部の人間に気持ちよくなってもらうことがポイント</span>です。</p>



<p>一番最初に相談されると、普通の人は親身になって対応してくれることが多いものです。</p>



<p><span class="marker-under-red">上層部の人間に相談する際は極めて重要</span>です。</p>



<p>人事や社員相談室の担当者に送付する場合は、さほど重要ではありません。</p>



<h1 class="wp-block-heading">3.自分の希望</h1>



<p>「私の希望は以下のどちらかの対応をして頂きたいと考えております。</p>



<p>1. チームの編成替え（部署内、クソ上司Aさんと関わりの少ない業務）2. 部署異動」など。</p>



<p>部署に複数のチームがある場合は、部署内の他のチームに移す采配はすぐに実行可能なため、効果的だと考えられます。</p>



<p>また、<span class="marker-under">何故対応してほしいかの理由は、後で書きます</span>。</p>



<p><span class="marker-under-red">上層部の人間（部署長など）は忙しい人が多く、結論ファーストを好む人が多い</span>ためです。<br></p>



<h1 class="wp-block-heading">4.背景、理由</h1>



<p>「現在の業務は～～のため、非常にやりがいを感じており、XXさんからも高く評価頂いていることに感謝しております。</p>



<p>また、XXさんのような経験豊富な方からご指導頂ける環境は自分の成長に繋がっていると感じております。</p>



<p>一方で、クソ上司Aさんが威圧的に接してくることが多くなり、精神的にきつくなってきたために今回の相談に至りました。」など。</p>



<p><br>ポイントは、以下の三点です。</p>



<ul class="wp-block-list">
<li>相談相手と部署を立てる。</li>



<li>感謝を示す。</li>



<li>悪いのはクソ上司単体であることを明確にする。</li>
</ul>



<h1 class="wp-block-heading">5.パワハラの内容</h1>



<p>「具体的には以下のような言動をされております。</p>



<p>（以下、パワハラ日記の内容の羅列。箇条書きで実際の発言内容を口語で書くのも良し。）」</p>



<p><span class="marker-under">ここでパワハラ日記の内容をぶっ放します。</span>（日時、状況、自分がどう感じたか）</p>



<h1 class="wp-block-heading">6.締め</h1>



<p>「以上のような言動に対して、私は指導の範疇を超えた威圧・攻撃に近いものと感じています。</p>



<p>頻繁にこのような言動をされた状態では、日々の業務を監視されているように感じ、Aさんの機嫌を伺うあまり、ミスも増えて業務のパフォーマンスも下がってきております。</p>



<p>これ以上攻撃的に接してこられると私が精神的な不調をきたすのも時間の問題だと思っております。</p>



<p>もうすでに精神的に限界に近いため、何卒、チーム編成、部署異動について、ご検討頂きますよう、よろしくお願い申し上げます。</p>



<p>また、お時間が空いた時に面談などして頂ければ幸いです。」</p>



<p>というような流れです。</p>



<p>最後の締めでは、下記の要点を書くと良いです。</p>



<ul class="wp-block-list">
<li>どう感じているのか</li>



<li>心身の不調をきたしつつある、限界が近い</li>



<li>希望する対処策を提示する</li>
</ul>



<p>相談先としておすすめはしませんが、<span class="marker-under">社員相談室や労働組合に相談を持ち掛ける場合は2.の前置きを省けば、問題ない</span>かと思います。</p>



<p><span class="marker-under-red">上層部に告発するときは、部署や上層部は素晴らしいが、「クソ上司の振る舞い」のみがクソである。</span></p>



<p><span class="marker-under-red">というスタンスを徹底</span>してください。</p>



<p>パワハラを野放しにしやがってー！…と四方八方に攻撃的になるのはNGです。</p>



<p><strong>クソ上司をピンポイント爆撃</strong>することに徹して下さい。</p>



<p>私は上手く、半沢直樹的な倍返しを達成できましたが、<span class="marker-under">相談を受ける上層部や組織によって、適切な相談先を選ぶべき</span>かと思います。</p>



<p><span class="marker-under">会社が腐りすぎて社内に適切な相談先がない場合は、外部機関も考えてみて下さい</span>（こちらはまた調べてみて良いものがあれば紹介したいと思います…）。</p>



<p>ただ、外部機関ができることは限定的なので、すっぱり諦めて転職するしかない。というのが、個人的な結論です。</p>



<p>人によって、状況は千差万別なので、上層部への告発はあくまで自己責任でお願いします。</p>



<p>が、個人的には、パワハラを告発した人間が不利益を被る環境は、こちらから願い下げしてやるべきだと思います。</p>



<p>パワハラに苦しむ人はただ、<strong>我慢するだけが道じゃない</strong>よって意識を持ってもらえればと思います。</p>



<p>私は半沢脳なので、泣き寝入りや逃げるではなく、倍返しで戦う道を選びました。</p>



<p>最近は、偉いおじさん達もパワハラに厳しくする方向で舵を取る流れもあるため、環境と準備が整っていれば、意外に戦えるなぁというのが、感想です。</p>



<p>（パワハラ上司って、ぱっと見は優秀なので、自分が切り捨てられるかなと思ったら、そうでもなかったので）</p>



<p>あくまで一例として参考になればと思います。</p>



<p>↓パワハラの対策について本を出版しました。パワハラに悩まれている方、ご参考くださいませ。</p>



<p>本を読んで、考え方を変えるだけでパワハラを克服できることもあります。</p>



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